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[Per]per的效果和功能

作者:英国365bet      发布日期:2019-10-23   点击:

禁忌吃oo
Per既美味又营养。很多人贪婪地吃东西。实际上,每人进食有很多预防措施。珀尔感冒并且含有大量的单宁酸,因此,如果您吃得过多,将会对您的胃造成一定的负担。
因此,患有胃炎,胃寒等的患者不应少食。
过量食用时,酸性酸会与体内的钙,锌,镁,铁和其他矿物质形成无法吸收的化合物,使这些营养物质无法使用。那么吃这些更容易导致这些矿物质吗?材料不足。
由于人均含糖量高,因此人均食量多于同等量的苹果和梨。这会影响食欲并减少食物摄入。
通常,如果您不禁食,最好不要每次吃超过200克。
每餐的注意事项:1.因为空的食物中含有大量的单宁酸和果胶,所以不要空腹食用。
饭后约1小时尽量避免进食。
2.避免按皮肤食用:由于柠檬酸大部分集中在皮肤中,因此每次移动一次,就不可能完全去除柠檬酸。一起吃皮肤有利于皮肤的形成。特别是,如果转运过程不完全,则皮肤富含单宁酸。
3,患慢性胃炎的胃寒患者不宜多吃:感冒者,如果您患有胃寒,则不宜多吃。
患有胃动力低下,胃功能障碍延迟,消化不良等慢性胃炎的人,应在部分胃切除术后不进食。
4.贫血患者少吃:每人都含有单宁酸,并且容易与铁结合,使食物中的铁难以吸收,因此贫血患者需要少吃。
服用铁时不要进食。
单宁酸与铁结合形成沉淀物,这会引起胃肠道和大肠杆菌的疼痛不适并影响铁的吸收。
5,糖尿病患者不吃:每份含10
8%的糖,其中大多数是二糖和单糖(蔗糖,果糖,葡萄糖等),因此饭后容易被吸收,从而增加了血糖水平。
糖尿病患者,尤其是血糖控制不佳的患者,危害更大。
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